死亡和悲伤是不容易谈论的。和孩子们谈论这些会更加困难。我们保护孩子不受残酷现实伤害的本能意味着我们可能会完全回避这些话题。
但是，正如我们在最近发表的研究中发现的那样，失去亲人的孩子对死亡和悲伤有很多疑问。
儿童悲伤很常见
孩子们经历悲伤比我们大多数人想象的要普遍得多。苏格兰的一项研究发现，到10岁时，62%的儿童报告说，他们失去了一位家庭成员，通常是父母、兄弟姐妹、祖父母或其他亲近的人。
英国的一项研究发现，大约每20个青少年中就有一个会经历父母的死亡。在美国的一项研究中，到25岁时，多达8%的儿童和年轻人失去了一个兄弟姐妹。
我们分析了200多名5至12岁儿童关于死亡和悲伤的问题。他们在过去4个月至5年内经历了父母、兄弟姐妹或其他家庭成员(如叔叔或祖母)的死亡。
死亡原因包括癌症、车祸、心脏病、自杀、工作场所事故、药物滥用和儿童疾病。
孩子们在“狮心儿童夏令营”上提交了他们的问题，这是一个为期两天的夏令营，旨在支持西澳大利亚州悲伤的儿童、青少年和家庭。
我们发表在《儿童与家庭研究》杂志上的研究发现，孩子们的许多问题都很复杂。
他们表现出对各种生物、情感和存在概念的好奇心，对亲人的死亡及其对他们生活的影响表现出复杂和多方面的考虑。
许多问题反映了儿童典型的自我中心思维(与自己有关的思维)，比如认为是他们造成了死亡。
我们把他们的问题分成五个主题。
1. 人为什么会死，又是怎么死的
最常见的问题是关于死亡的原因和过程。这些问题引起了孩子们的好奇心和对人们死亡的原因和方式的关注。
例如，他们想知道心脏病、癌症、自杀和药物滥用是如何以及为什么发生的。一些孩子想知道他们将如何以及何时死去。
2. 管理的悲伤
这些问题反映了孩子们努力理解死亡以及他们随后的社会和情感经历。他们试图了解他们的情绪和反应，如睡眠模式和身体感觉的变化。
他们还询问了如何从同学和老师那里获得支持。
3.人工干预
这些问题是关于具体的技术，如起搏器，和治疗，如药物，涉及预防死亡和帮助垂死的人。
一些孩子想知道如何防止他们的家人将来死亡。
4. 生与死的意义
这些问题抓住了孩子们对生命目的和死亡原因存在主义的担忧。
这些问题包括为什么有些人很早就死了，而有些人却活了很多年。
5. 死后
最后一类问题是关于一个人死后的问题。
很多问题都是关于死后的目的地，比如天堂，以及转世的可能性。
现在该做什么?
孩子们知道大人不愿意和他们讨论死亡。但不让他们知道细节可能会增加他们的痛苦和担忧。
我们的研究表明，经历过亲人死亡的孩子想知道如何应对困难的情绪，需要支持、认可和安慰。
他们需要身边的成年人鼓励他们提出问题，然后让这些成年人倾听和回答。成年人应该试着找机会和孩子们谈谈死亡和悲伤，不管他们是否失去亲人。
劳伦·布林(Lauren Breen)是西澳大利亚珀斯科廷大学的心理学教授。
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希望本篇文章《失去亲人后，悲伤孩子心中想了解的五个问题》能对你有所帮助！
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